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Titrer:Au top ! Tonic - Organic - Positive
Pages:224
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TÉLÉCHARGER PDF/EPUB Livres | Pages: 224 | Release: 2018-05-31 | Author: Laury THILLEMAN

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Soyez au top grace aux conseils de Laury Thilleman !



Journaliste sportive, égérie de marques, fit girl et instagrameuse influente (488 000 followers sur Instagram), Laury Thilleman, ancienne Miss France, sort son premier livre de bien-être inspiré de son quotidien healthy et sportif. Un beau livre truffé de conseils pratiques pour nous accompagner dans notre quête du mieux-être : trouver sa pratique sportive et s'y tenir tout en progressant, adopter une alimentation-santé, travailler sur ses pensées positives, se soigner au naturel, développer sa pleine conscience écologique... Laury aborde les clés de son quotidien en accord avec le corps, l'esprit et la nature.



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